【养生】99岁妇科老中医透露：2种食物我从不吃！女人一辈子的6条养生秘笈 | 詩媛美麗會館
▲朱南孙（1921年～）想得开、放得下，疾病自然走。上面这位精神矍铄的老奶奶，名叫朱南孙，是第三届国医大师、首批全国名老中医，同时也是上海中...4405
【养生】扶阳罐调理颈椎大包、脑后堆肉的神奇效果 | 詩媛美麗會館
颈椎大包的危害知道吗？扶阳罐帮你解决！ 不少朋友，特别是肥胖的，后脑勺及颈部长了一堆肉都没重视，其实这会严重影响脑部供血，并多与血脂高、脂肪...9545
【养生】101岁老奶奶：人生永远没有太晚的开始 | 詩媛美麗會館
某个顷刻黄永灿 - 与月亮相见摩西奶奶，美国家喻户晓的老奶奶，风靡全球的风俗画画家，典型的大器晚成代表。76岁开始画画，80岁在纽约举办个...5236
【养生】扶阳固本助武汉一“罐”之力，中国中医药报抗击疫情特别报道| 詩媛美麗會館
疫情期间，扶阳罐温刮温推疗法被应用于湖北武汉抗疫一线，在保护医护人员及群众健康，促进新冠肺炎患者的治疗、康复等方面都起到了很好效果——新冠肺...4304
【养生】身体不好，不是先补，而是先排湿毒 | 詩媛美麗會館
身体不好，不是先补，而是先排湿毒现代人，不缺补，缺排湿毒！老祖宗说，进出平衡，才是健康之本！进补不排毒，虚不受补，是因为毒素太多了，影响人体...3769
【养生】火往上走，寒往下沉，腿是寒气的大本营 | 詩媛美麗會館
“火在上，寒在下”，寒气是往下走的，寒气进入人体后，会从臀部往下沉，一直到大腿、膝腘窝、脚，所以，腿是寒气大本营！腿寒会诱发“老寒腿”，但腿...3209
【养生】春天做腿的8大好处 | 詩媛美麗會館
春天养肝需做腿—做腿的8大好处：1 加速腿部的血液循环，改善脚冰凉，腿部发沉2 腿部有六条经络，肝经，胆经，脾经，胃经，膀胱经，肾经。3 腿...5462
【养生】每天泡一杯，湿气没了，口不臭了、肠胃通了、肚子小了 | 詩媛美麗會館
你身体有湿气吗不清楚看看以下这些征兆你中了几条来简单测一下，看你体内是否有湿气？①舌苔厚腻，舌体边缘有锯齿②便秘、大便糖稀不成形，有拉不尽感...6318
【养生】臀疗有十好，女人不可少！ | 詩媛美麗會館
臀疗臀疗第一好，排出毒素乐遥遥。臀疗臀疗第二好，眼睛润滑像玛瑙。臀疗臀疗第三好，疏肝理气少烦恼。臀疗臀疗第四好，头脑清醒记忆高。臀疗臀疗第五...7061
【养生】肚子上有4个“消肉穴”，想要养出小蛮腰，试一试就知道有效！ | 詩媛美麗會館
露肉的季节要到了，嚷着要减肥的你，准备的怎么样？其实，除了运动和饮食外，在家给自己揉揉穴位，也可拦住“肉上身”！第一组穴位1、中脘穴取穴：腹...6180
【养生】记录片：望京医院的小神罐，看医生用扶阳罐如何治疗肩周炎、膝关节炎？ | 詩媛美麗會館
何谓扶阳罐扶阳罐，医疗器械级中医养生罐从2009年推出到现在已帮助数万人调理好亚健康症状《扶阳调理与扶阳罐》列入国家教材并通过多项临床研究北...10425
【养生】“呼吸到脐，寿与天齐”！腹式呼吸法详解 | 詩媛美麗會館
我们平常呼吸的方法是胸廓一开一合，带动整个肺脏进行活动，将空气容纳到肺脏当中去，进行吸收和排出。如果大家有心的话，可以观察一下小孩，小孩在呼...6465
【养生】什么体质吃什么水果！做不对这件事，难怪身体越吃身越差！ | 詩媛美麗會館
夏天快要到了，对于吃货来说，此时最快乐的事莫过于各种各样的水果大量上市，好吃还不贵。尽管吃水果有利于健康，但是，你真的会吃水果吗？吃水果要分...4349
【养生】用这11种最常见的食材泡水喝，身体越来越好！ | 詩媛美麗會館
很多人都喜欢用中药材泡茶，那么，这些常见中药的功效都是什么呢？今天特地给大家整理了一个“茶饮说明书”，你常用的“料”，都能找到！01菊花泡水...5955
【养生】每个人的小腿内侧，都隐藏着一个“秘密”！每晚拍揉50下的话，坚持一阵子… | 詩媛美麗會館
今天号召大家做一件事，每天晚上拍小腿内侧50次。为什么要号召大家做这件事呢，主要是好处很大，之前每次给大家说敲胆经、敲带脉等都是一个地方，只...4222
【养生】二十四节气扶阳养生之立夏｜养护阳气 冬病夏治 | 詩媛美麗會館
2020年5月5日8时51分，将迎来夏季的第一个节气——立夏，表示春天已经结束，夏天正式开始，这个时候太阳到达黄经45度。“斗指东南，维为立...8917
