【養生】“你这么爱吃，活该不好看！” | 詩媛美麗會館
写在最后：以往只知道毒瘾，却不知道离我们生活更近的糖瘾，同样会对身体造成多方面的损害。它不仅会让人变老变丑变胖，还会增加各种疾病的风险，尤其...4377
【養生】气血不足的人,一直在调理,为何就是补不起来?可能忽视了这个... | 詩媛美麗會館
【什么是气血不足？】中医上常说的气血不足是怎么回事？气血不足有哪些表征呢？气血不足时又该如何调理？气血不足的人，一直在调理，为何就是补不起来...5142
【養生】“观鼻知心”鼻根部出现这个证型，谨防心脏疾病 | 詩媛美麗會館
爱心提示：微信版本更新，自己的劳动成果被淹没在杂乱的消息列表中，关注我的中医爱好者也不容易找到我。在这里真诚的邀请各位加上星标或置顶，具体操...8852
【養生】没空做肩颈？看看颈椎病的十五大危害 | 詩媛美麗會館
我没肩颈问题，只是肩点酸我没肩颈问题，只是肩 点胀我没肩颈问题，只是肩 点痛我没肩颈问题，只是肩 点硬我没肩颈问题，只是肩富贵包我没有肩颈问...5228
【養生】手麻脚麻不当病，关键时候会要命！ | 詩媛美麗會館
手麻这种情况，大多数人都会遇到，不同类型的人，手麻的原因也是不尽相同的。当坐久或坐的姿势不好时，就会引起下肢麻木，当手放的姿势不对时亦会手麻...6033
【養生】三伏天，最耗阳气的事别干！中医支四招，守住你的身体根基~ | 詩媛美麗會館
大暑之后，天气暴热，但不少的朋友在炎热的天气里仍然会觉得手脚冰凉、精神萎靡、气色差、稍微活动一下就乏累……觉得身体不舒服，却说不上哪里出了问...5476
【養生】气血不足的人,一直在调理,为何就是补不起来?可能忽视了这个... | 詩媛美麗會館
【什么是气血不足？】中医上常说的气血不足是怎么回事？气血不足有哪些表征呢？气血不足时又该如何调理？气血不足的人，一直在调理，为何就是补不起来...5016
【養生】养背护背，祛病延年 | 每天几分钟，补阳气、护五脏，很简单！ | 詩媛美麗會館
古语有“背者，胸中之府”的说法。背部的养生保健历来都被医家们重视，拍打、按摩、拔罐、刮痧、捏脊、督脉灸等许多治疗方法都是在背部进行的。可以说...4135
【養生】为什么背上长痘？ | 詩媛美麗會館
为什么背上长痘？从外部来讲，背部是人体油脂分泌最旺盛的地方之一，而且角质层较厚，新陈代谢缓慢，容易造成毛孔堵塞，而春夏出汗一多就更容易滋生细...13708
【養生】三位院士警告: 99%的血栓无征兆, 记住一个字就能让你一生无栓！ | 詩媛美麗會館
前言：血栓就像是游走于血管内的幽灵，一旦堵塞血管，会使血液的运输系统瘫痪，其结果是致命的。而且，血栓可发生在任何年龄、任何时间，严重威胁着生...2897
【養生】今日中伏，除病根的绝佳时机，一定不要再错过！ | 詩媛美麗會館
俗话说：冷在三九，热在三伏。三伏天是一年内气温最高、湿度最大的季节，今年三伏，初伏已过、今天进入中伏，今年的中伏有20天，中伏是一个非常关...4120
【養生】铲平“富贵包”，关键在这里！ | 詩媛美麗會館
在日常生活中，我们经常会看到脖子后侧有个大包的人，俗称“富贵包”，而在中医里，它被却称为“夺命包”，这并不是危言耸听。“富贵包”产生于第七节...17232
【養生】为什么脖子一转就嘎巴响？ | 詩媛美麗會館
现在不少朋友的脖子摸上去很硬、很凉，而且一转就会嘎巴嘎巴响，很多人百思不得其解。上网搜索一番，你根本就找不到有价值的答案，除了听信广告的宣传...3499
【養生】排湿毒，关键在背部！ | 詩媛美麗會館
病由寒湿起，寒气、湿气是产生疾病的根由，同时也是治病的关键。把体内的寒湿排干净，让五脏六腑的阳气生发出来，各种困扰你的健康问题就迎刃而解了。...6467
【養生】带你了解，中药上品、中品、下品、下下品 | 詩媛美麗會館
带你了解，中药上品、中品、下品、下下品 《神农本草经》，中医药的源头之作，也是中医药“四大经典”之一，奠定了中医药的基础，是我...17792
【養生】二十四节气扶阳养生之大暑 冬病夏调 长夏养脾 | 詩媛美麗會館
“扶阳·冬病夏调”最佳时机伏前：2020年7月06日--7月15日初伏：2020年7月16日--7月25日中伏：2020年7月26日--8月...4449
