肩膀痠痛，貼個藥布；腰痛，吃顆止痛藥；手麻，甩一甩手，覺得大概是最近太累。

很多人都是這樣處理疼痛。

問題是，有些疼痛休息幾天真的會改善，有些卻是今天好一點、下星期又回來，甚至從原本偶爾不舒服，慢慢變成每天起床就覺得肩頸僵硬、久坐腰痛、晚上翻身也不舒服。

如果一個地方反覆痛了幾個星期甚至幾個月，你真正需要知道的，可能不是「怎麼暫時不痛」，而是「為什麼一直痛」。

位於 Corona 的福榮中醫（FR Acupuncture & Herbs）平時接觸不少因頸椎痛、肩周疼痛、腰腿痛、坐骨神經不適、關節疼痛及手腳麻木等問題前來諮詢的民眾。診療時，不只是詢問「哪裡痛」，也會進一步了解疼痛出現多久、什麼動作特別明顯、是否反覆發作，以及日常工作、睡眠與生活習慣等情況，再依個別狀況評估適合的調理方式。

尤其是現代人長時間使用電腦、手機，開車通勤時間又長，肩頸與腰背長期處於固定姿勢。有人按摩之後舒服幾天，很快又開始痠痛；有人一坐久就腰痠、腿麻；也有人早上起床肩頸特別僵硬，卻一直把它當成「年紀到了」。

福榮中醫提供針灸、中藥、艾灸、推拿、拔罐、刮痧、耳穴療法及指壓等中醫服務，醫師會依每個人的實際情況評估，而不是所有疼痛都用同一套方式處理。

當然，疼痛的原因很多，中醫並不能取代所有必要的西醫檢查。如果疼痛突然劇烈發作、伴隨明顯無力、嚴重麻木，或有其他令人擔心的症狀，應及時尋求適當的醫療評估。

但如果你的肩頸、腰背、膝蓋或手腳麻木已經反覆困擾一段時間，每次都只是「忍一下、貼一下、撐過去」，也許現在正是找出問題、好好處理的時候。

福榮中醫 FR Acupuncture & Herbs
針灸｜中藥｜艾灸｜推拿｜拔罐｜刮痧｜耳穴｜指壓
1125 West 6th Street, Corona, CA 92882
預約電話：951-407-3690

如果你正在被反覆疼痛困擾，不知道自己的情況適不適合針灸或中醫調理，可以先打電話 951-407-3690 詢問。